Benefits of Eating Bitter Gourd | करेला खाने के फायदे Bitter Gourd

(Benefits of eating bitter gourd everyday), रोज करेले खाने के फायदे, (Uses of eating bitter gourd), करेला खाने के उपयोग, (What are the benefits of eating bitter gourd?), करेला खाने के फायदे क्या हैं?, (What are the health benefits of eating bitter gourd?), करेला खाने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?, (Health benefits of eating bitter gourd), करेला खाने के स्वास्थ्य लाभ, (Benefits of eating boiled bitter gourd), उबली हुई करेला खाने के फायदे, (Eating bitter gourd benefits the skin), करेला खाने से त्वचा को फायदा होता है.

Benefits of Eating Bitter Gourd | करेला खाने के फायदे Bitter Gourd

Introduction : परिचय

दोस्तों देखा गया है की करेला ज्यादा लोग खाने को नहीं देखते लेकिन उन सभी लोगो को यह आर्टिकल जरूर पड़ना चाहिए जो करेला नहीं खाते. दोस्तों करेला सबजी का ही एक प्रकार है लेकिन अगर सभी सब्जियों को एक तरफ किए और करेले को एक तरफ किए फिर भी बाकी के सब्जिया करेले की बराबरी नहीं कर सकती क्यू की करेला बाकी सभी सब्जियों से ज्यादा फायदेमंद है और इस में प्रोटीन की मात्रा ठूस – ठूस के भरी है. जो करेला नहीं खाते हमें यकीन है की हमारा यह आर्टिकल पड़ने के बाद वह करेले को पसंद करने लग जाएंगे। करेला आयुर्वेद दवाई का भी प्रकार है इस से हम बहुत से बीमारी है जिस को ठीक कर सकते है.

करेले में बहुत से गुण होते है और इस में ज्यादा विटामिन पाया जाता है जैसे के विटामिन A, विटामिन B और विटामिन C पाया जाता है और भी कई ऐसे गुण है जो हमें करेले से मिलते है. अगर हमारे खून में खराबी है तो हम करेले के जरिए अपना खून साफ़ कर सकते है, हमारी पाचन क्रिया ठीक नहीं चल रही है तो करले के जरिए इस हम ठीक कर सकते है, हम करेले का कड़ा बनाकर भी पि सकते है इस से हमारे शरीर को बहुत फायदा मिलता है, अगर हमारे शरीर की चर्बी बढ़ गयी हो तो उसे कम करने के लिए हम करेले का इस्तमाल कर सकते है. दोस्तों और भी बहुत सारे फायदे हमें करेले के जरिए से मितले है.

Benefits of eating bitter gourd

दोस्तों करेले से बनी कोई भी दवा बीमारी पर रामबाण का काम करती है करेले से बनी दवा से हम बड़ी से बड़ी बीमारी को नस्ट कर सकते है. दोस्तों करेले का टेस्ट बालेही कड़वा हो पर इस से होने वाले फायदे हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. तो चलिए दोस्तों जानते है करेला किस प्रकार हमारे शरीर के लिए फायदेमंद है.

  • क्या आप जानते है करेले के वजहसे घुटनो का दर्द ठीक होता है.
  • क्या आप जानते है करेले से मुँह के छालो से राहत मिलती है.
  • घाव को ठीक करने के लिए भी हम करेले का इस्तमाल कर सकते है.
  • सिर में दर्द है तो हम उसे ठीक करने के लिए करेले का इस्तमाल कर सकते है.
  • हैजा होजाने पर हम करेले के जरिये इस बीमारी को ठीक कर सकते है.
  • मधुमेह यानि शुगर की बीमारी के इलाज के लिए भी करेला फायदेमंद है.
  • शरीर के अगर किसी अंग में गाठ हो जाए तो उसे करेले के जरिए ठीक कर सकते है.
  • अस्थमा जैसे बीमारी के लिए करेला बहुत ही फायदेमंद है.
  • बवासीर होने पर करेले के जरिए हम इसे ठीक कर सकते है.
  • किडनी की समस्या में भी करेला बहुत ही फायदेमंद है.

यह भी पढ़े :

Benefits of Eating Bitter Gourd

घुटनो का दर्द : अगर कभी घुटनो में दर्द हो तो कच्चे करेले को भून लीजिए फिर भुने हुए करेले को बारीक फ़ीस कर उसे कापुस में लपेट कर घुटनो में लगा दीजिए इस से आपके घुटनो का दर्द चला जाएगा.

मुँह के छाले : दोस्तों मुँह में छाले हो जाने पर सब से पहिले करेले की पत्तियों को पीस कर उसका रस निकाल लीजिए फिर उसे कापुस में डुबाकर छाले वाली जगह पर लागए ऐसा करने से आपके मुँह के छाले ठीक हो जाएंगे.

शरीर के घाव : अगर कभी शरीर के किसी भी अंग पर घाव हो जाए तो करेले की जड़ को बारी पीस कर घाव पर लगा ले ऐसा करने से घाव पक जाता फिर उसका मवाद बहार निकल जाता है और घाव ठीक हो जाता है. अगर करेले की जड़ ना मिले तो उसके पत्ते को भी पीसकर आप घाव पर लगा सकते हो.

सिर का दर्द : कभी अगर सिर में दर्द हो तो करेले की ताजी पत्तियों को पीसकर सिर पर लगा ले ऐसा करने से सिर का दर्द ठीक हो जाता है.

हैजा होने पर : दोस्तों हैजा एक बहुत बड़ी बीमारी है हैजा होने पर करेले का रस बना ले फिर उसमे काला नमक मिलाकर पिले ऐसा करने से हैजा से होने वाली परेशानी से आराम मिल जाता है।

Benefits :

मधूमेह को ठीक करे : मधुमेह हो जाने पर दोस्तों करेले के बारीक़ बारीक टुकड़े कर लीजिए फिर उन टुकड़ो छाया में सुखाकर उने बारीक पीसकर पावडर बना लीजिए पावडर बनाने के बाद रोजाना खली पेट एक चम्मच पानी की साथ उसका सेवन करे ऐसा करने से मधुमेह की बीमारी ठीक हो जाती है.

गाठ ठीक करे : दोस्तों अगर शरीर के किसी भी अंग पर गाठ होती है तो प्रतिदन करेले का जूस पीना सुरु कर दे ऐसा करने से शरीर की गाठ ठीक हो जाती है.

अस्थमा ठीक करे : दोस्तों अस्थमा मतलब कोई भी काम करते समय जल्दी ही दम भर जाना ऐसे में दोस्तों करेले का रस बनाकर और उसमे थोड़ी शक्कर मिलाकर पिने से अस्थमा की बीमारी राहत मिलती है.

Benefits :

बवासीर ठीक करे : दोस्तों करेले के जरिए हम बवासीर की बीमारी को भी ठीक कर सकते है दोस्तों करेले को बारीक पीस कर उसका रस निकाल ले फिर उसमे थोड़ी शक्कर मिलाकर रोजाना सुबह पिए ऐसा करने से दोस्तों बवासीर की बीमारी से रहत मिलती है.

किडनी के समस्या : दोस्तों किडनी के समस्या से अगर कोई परेशान है तो करेले का उबला हुआ पानी पिए या फिर करेले का रस बनाकर रोजाना पिए ऐसा करने से दोस्तों किडनी में होने वाली परेशानी से राहत मिलती है.

दोस्तों यह सभी फायदे हमें करले खाने से मिलते है अगर आप करेले नहीं खाते तो करले खाना सुरु कर दे क्यू आपको किसी भी सब्जी में करले जितने गुण और फायदे नहीं मिलेंगे. अब बात करते है दोस्तों करेले के साइट इपेक्ट की दोस्तों अब आप सोच रहे होंगे की अब इसमें करेले के साइट इफेक्ट कहा से आ गए लेकिन दोस्तों हम आपको बता दे की जिस चीज से हमें जितना फायदा मिलता है उतना ही हमें उसका नुकसान होता है तो चलिए दोस्तों जानते है कलेले के साईट इफेक्ट.

यह भी पढ़े :

Note : दोस्तों आप यह तो जानते ही होंगे की जिस चीज से हमें जितना फायदा मिलता है उतना ही हमें नुकसान होता है वहींसे ही दोस्तों करेले का भी है हम यह तो जाते ही है की कलेला हमारे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित हुआ है लेकिन दोस्तों आपको करले के नुकसान के बारे में पता है क्या आप यह बाद जानते है करले के क्या साईट इफेक्ट होते है अगर नहीं जानते तो चलिए आज हम आपको अपने इस आर्टिकल के माध्यम से बताते है करेले के साईट इफेक्ट.

करेले के साईट इफेक्ट
  • करेला प्रग्नेंसी के लिए नुकसानदायक है.
  • करेला खाने से गर्भवती महिलावो के फर्टिलिटी पर प्रभाव होता है.
  • लिवर और किडनी के रोगियों के लिए ज्यादा करेला खाने से नुकसान हो सकता है.
  • करले का ज्यादा सेवन से हमें मासिक रोग की बीमारी हो सकती है.
  • करेले के ज्यादा सेवन से हेमोलाइटिक अनीमिया जैसी बीमारी हो सकती है.
  • करले का जूस जरुरत से ज्यादा पिने पर दिल की धड़कन पर असर हो सकता है.

तो दोस्तों यह कर करेले के साईट इफेक्ट दोस्तों आपको बता दे की करेले के का इस्तमाल आप उतना ही करे जितना आपके शरीर को फायदा हो जरुरत से ज्याद करेले का सेवन न करे नहीं तो आपके शरीर के लिए करेला हानिकारक हो सकता है. दोस्तों और एक बाद करेले का ऐसा प्रयोग करने से पहिले या फिर किसी भी बीमारी का घरेलू उपचार करने से पहिले आप डॉक्टर की सलाह जरूर ले.

तो देखा दोस्तों आपने करेले के फायदे अगर दोस्तों आपको हमारी ये पोस्ट अच्छी लगी हो तो अपने दोस्तों को शेयर करना न भूले या फिर आपको हेल्थ से सम्बन्धित कोई भी परेशानी हो तो हमें कमेंट कर के जरूर बताए हम आपकी पूरी मदत करने की कोशीश करेंगे.

यह भी पढ़े :

Leave a Reply

error: Content is protected !!